5 Temel Unsurları için ayak
Güçlük metatarslar boyunca yeksan olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı kalın beşinci metatarsal üzerinde ayağın lateral semtına esaslı taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoğu kez, ancak her devran değil, hallux'un lateraline sevap deprem değer.Tarsal tünel, ayak dahiği zarfında ve ayak daği kemikleri andıra